Améliorer son cerveau - Le vrai pouvoir des neurosciences Michel Le Van Quyen
Résumé
"Libérer" son cerveau, stimuler sa concentration, augmenter sa mémoire... Grâce aux neurosciences, ces vieux rêves de l'humanité sont désormais à notre portée ! A condition, toutefois, d'employer des techniques qui reposent sur de solides études scientifiques. Avec les progrès spectaculaires de ces dernières années, un champ de recherche inédit est apparu : la neuro-amélioration. Les technologies variées qui en sont issues – casque connecté, stimulations électriques... – ont ouvert la voie à de nouvelles façons d'agir sur notre cerveau. Associant pédagogie et rigueur scientifique, Michel Le Van Quyen nous présente ces techniques, qu'il a activement contribué à diffuser en dehors des laboratoires. Apprendre plus vite, mieux dormir, modifier son humeur, prévenir les maladies neurodégénératives : nous disposons aujourd'hui de pouvoirs inouïs, qui pourraient bien entraîner de profonds bouleversements de notre société.
- Auteur :
- Le Van Quyen, Michel
- Éditeur :
- Paris, Flammarion, 2019
- Genre :
- Essai
- Langue :
- français.
- Description du livre original :
- 1 vol. (269 p.)
- ISBN :
- 9782081422513.
- Domaine public :
- Non
Table des matières
- Avant-propos
- Chapitre premier Améliorer son cerveau par les nouvelles technologies
- Un casque pour booster ses muscles
- Un esprit de perfection
- Internet dans la tête
- Changer de cerveau
- Un coup de génie !
- Les pilules du bonheur
- Et comment va votre cerveau aujourd’hui ?
- Du mythe à la réalité
- Chapitre 2 La pensée électrique
- Le cerveau galvanisé
- De l’électricité dans la tête ?
- Le cerveau galvanisé
- Chapitre 3 Apprendre plus vite grâce à des courants électriques
- Un cerveau sous influence
- Le magnétisme des bobines
- Quand le courant passe
- Une innocuité pas si bien établie
- Doper le cerveau à l’électricité
- Un cerveau sous influence
- Chapitre 4 Modifier son humeur à volonté
- L’âge d’or des électrochocs
- Le pacemaker du bonheur
- Des hormones du bien-être sur commande
- Et si vous changiez d’humeur grâce à un casque électrique ?
- Chapitre 5 Se connecter à soi-même via son smartphone
- Piloter son cerveau en temps réel
- Des effets avérés sur la santé
- Un casque à méditation
- Méditation 2.0
- Une technique qui retient l’attention
- Chapitre 6 Mieux dormir grâce à un bandeau connecté
- Le bandeau à sommeil
- Bien dormir pour mieux vivre
- Un sommeil sous contrôle électronique
- Apprendre en dormant
- Chapitre 7 Prendre le contrôle de ses rêves
- Du rêve à la carte
- Le règne du paradoxal
- Faire un rêve lucide à coup sûr
- Quand le rêve devient réalité
- Du rêve à la carte
- Chapitre 8 Altérer sa conscience par de la lumière ou des sons
- La machine à rêves
- Les expériences psychédéliques
- Voir l’intérieur de son cerveau
- Plonger vos oreilles dans un état second
- Les sons de la relaxation ultime
- La machine à rêves
- Chapitre 9 Stimuler ses capacités cognitives en jouant à des jeux vidéo
- Rester jeunes en jouant
- Jouer, c’est du sérieux !
- Des jeux vidéo chez le psy
- Apprendre en jouant
- Le cerveau en guise de joystick
- Chapitre 10 Avoir de nouveaux sens
- Avoir des tweets sur le dos
- Voir avec les mains ou la bouche
- Et si les couleurs avaient un son ?
- Se sentir un autre homme
- Chapitre 11 Faire un « selfie » biologique
- Tout savoir sur soi
- La santé mise en chiffre
- Suivre son cerveau à la trace
- Se préparer à l’avenir
- Chapitre 12 Hacker son cerveau
- Les nouveaux pirates
- Les capteurs intelligents qui se font de plus en plus discrets
- Des puces dans le cerveau
- Quand le cerveau rejoint la machine
- De l’électronique biodégradable
- Conclusion
Les neurotechnologies au service de l’homme - Crédits
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