1. 180 recettes Weight-Watchers : pour cuisiner équilibré au quotidien du petit déjeuner au dîner / Weight-Watchers
Éditeur : France Loisirs, 2013
Pour cuisiner sainement, ce nouveau manuel fait le poids ! Avec ses tonnes de conseils nutritionnels et recettes aussi variées qu'appétissantes, on peut savourer chaque occasion dans la légèreté. Petits déjeuners, brunchs, pique-niques, apéros dînatoires, barbecues, goûters, plats du jour ou de fête! Le plus, des recettes vite prêtes et deux semaines de menus pour prendre des habitudes équilibrée...(Lire la suite)