Abécédaire de la rêverie : découvrir les plaisirs de la méditation créative Manuella von Strachwitz
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Résumé
Contempler une rivière, regarder par la fenêtre, arroser son jardin, s'inventer discrètement une histoire, perdus dans nos pensées... Et puis, en un instant, être à nouveau là, à notre tâche, concentrés et attentifs. Toute notre vie nous oscillons entre moments de rêverie et présence à ce qui nous entoure. Etat de conscience particulier, impossible à décrire alors que nous le vivons quotidiennement, la rêverie est une porte qui nous permet d'accéder à nous-même et de porter un regard sur le monde à travers ce qui nous est le plus intime. L'ailleurs, la pénombre, les châteaux en EspagneManuella von Strachwitz, psychiatre, hypnothérapeute, nous invite avec cet abécédaire à découvrir les plaisirs de cette méditation créative à travers une centaine de récits, d'illustrations, d'exercices.au gré desquels on vagabonde pour redécouvrir la richesse de cet état oublié et l'habiter pleinement, avec légèreté.
- Auteur :
- Von Strachwitz, Manuella
- Éditeur :
- Paris, Albin Michel, 2018
- Genre :
- Essai
- Langue :
- français.
- Note :
- Bibliogr. p. 281-284
- Mots-clés :
-
- Nom commun :
- Rêves
- Description du livre original :
- 1 vol. (285 p.) ; 20 cm
- ISBN :
- 9782226402431.
- Domaine public :
- Non
Table des matières
- Abécédaire
- Introduction
- Ailleurs
- Air
- Aube
- Balançoire
- Bouderie
- Brouillard
- Broyer du noir
- Bruit
- Buée
- Bureaucrate
- Chambre d’enfant
- Chat
- Châteaux en Espagne
- Contempler l’eau
- Coupe
- Démence
- Dépression
- Dériver
- Dispute
- Dissociation
- Douleur
- Écho
- École
- Ennui
- Entendre le vent
- Esprit de l’escalier
- Fenêtre
- Fil
- Gare
- Hamac
- Hypnose et François Roustang
- Imagination active
- Immobilité
- Jardin
- Kairos
- Lâcher
- Langues
- Lenteur
- Liens
- Maison de campagne
- Mirage
- Mourir
- Nager dans une rivière
- Oracle
- Panique
- Pénombre
- Se perdre
- Pétole
- Peur de l’avion
- Prénom
- Questions
- Ramasser des coquillages
- Refuge
- Regard
- Répétition
- Le réseau neuronal par défaut et la fantaisie faible
- Réussir
- Rêves de nuit
- Rumination
- Sable
- Les saisons
- Scénarios imaginaires
- Sieste d’été
- Solitude
- Soupirs
- La succession
- Tâtonner dans le noir
- Traverser un pont
- Le tunnel
- L’usurpateur
- Vagues
- Vieil album photo
- Voleurs
- Wagon-restaurant
- X ?
- Yeux
- Zéphyr
- Pistes bibliographiques…
- Remerciements
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