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21. Apprendre à méditer : la méthode MBSR à la portée de tous / Bob Stahl et Elisha Goldstein ; préface de Jon Kabat-Zinn ; traduit de l'anglais (États-Unis) par Olivier Colette

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Éditeur : les Arènes,

Après un diplôme de psychologie, Bob Stahl part en Birmanie où il vit dans un monastère et apprend la méditation auprès de maîtres renommés. De retour aux Etats-Unis, il poursuit des études de philosophie et se forme à la MBSR avec Jon Kabat-Zinn, à l'université du Massachusetts. Depuis plus de douze ans, il enseigne dans trois centres médicaux. Il vient régulièrement en France pour assurer la fo...(Lire la suite)

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