Table des matières

• Vivement cinquante
  • POUR EN FINIR AVEC LES QUINQUADOS
• La question de l’âge
  • FAUT-IL DIRE SON ÂGE ?
    • Mentir vieillit
    • Ne pas demander…
    • … Pour ne pas dire
  • CE QUI TRAHIT QUE VOUS AVEZ
    PLUS DE CINQUANTE ANS
    • L’âge de vos frères, sœurs et enfants
    • Votre prénom
    • Revoir des gens de nos anciennes vies
    • Connaître les paroles de certaines chansons
    • La mémoire
    • Ne pas parler anglais
    • Les lunettes pour lire
    • Être nulle en informatique
    • Avoir quelque part des albums photos
    • Célébrer son anniversaire en amplitude
    • Pour une nouvelle découpe du temps
  • AUTOUR DE LA DIFFÉRENCE D’ÂGE
    • Les hommes de cinquante ans
      préfèrent-ils les jeunes ?
    • La différence d’âge dans l’autre sens
• Cinquante ans et à nouveau célibataire
  • LE TEMPS DES DOULEURS
    • Renoncer
    • Adopter un chat ?
  • LE TEMPS DES RUPTURES
    • Comment conseiller une copine abandonnée ?
    • Ne pas se plaindre
    • Rester digne !
    • La quinqua en mode vie solo
  • LA QUINQUA EN MODE RECHERCHE
    OU LA SAISON DES RÂTEAUX
    • Les couleurs de l’Amour
    • Le réveillon
    • Ne pas se précipiter
    • « On se retrouve à la maison ! »
    • Un homme catastrophe, Saison 1
    • Entre filles
    • Un homme catastrophe, Saison 2
    • Le ghosting
  • DE L’AVANTAGE D’ÊTRE (AVEC)
    UNE JEUNE FEMME DE CINQUANTE ANS
    • Les enfants
    • Le travail
    • Les sous
    • L’expérience
  • EN QUÊTE DE L’HOMME IDÉAL
    • L’homme idéal est un ex
    • L’homme idéal a le même âge que nous
    • L’homme idéal est bienveillant
    • L’homme idéal a du charme
    • L’homme idéal n’est pas sur les réseaux sociaux
    • L’homme idéal a réglé ses problèmes
    • L’homme idéal est veuf
    • L’homme idéal n’est pas barbu
    • L’homme idéal est-il moins bien que vous ?
  • PETITE SÉRIE DE CONSEILS
    • Éviter l’homme marié
    • Ne pas être celle qui vient
      juste après une séparation
    • Repérer les foireux
    • Se méfier du trop sportif
    • Conséquences de l’état amoureux
    • Ne pas être trop difficile
    • Ne pas se lancer avant d’être prête
  • AU PAYS DES PSYS ET AUTRES VOYANTES
    • Comment trouver un psy en toute discrétion ?
    • Comment quitter son psy ?
    • Faut-il aller voir des voyantes ?
  • COMMENT TROUVER UN MEC
    À CINQUANTE ANS (DE CINQUANTE ANS) ?
    • Sur un site de rencontre
  • ET, AU MOMENT OÙ L’ON RENONCE…
• La jeune femme de cinquante ans en couple
  • QUAND VIENT L’AMOUR…
    • Ne jamais faire envie
  • REVIVRE À DEUX À CINQUANTE ANS
    • Le quotidien : qui fait quoi
      sous le même toit ?
    • Célébrer l’amour, toujours
  • LA JALOUSIE
    • Comment lutter contre la jalousie ?
    • Cas d’école
    • De quelles rivales faudrait-il se méfier ?
  • LE SECRET DES COUPLES QUI DURENT
  • LES UNIONS
    • Une bonne raison de se marier…
    • Mieux vaut prévenir
    • Peut-on encore se marier à cinquante ans ?
    • Conseils aux jeunes filles
    • Conseil aux jeunes hommes
  • QU’OFFRIR À UNE JEUNE FEMME
    DE CINQUANTE ANS ?
    • Un sac
    • Un vêtement
    • Un livre
    • Un bijou
    • Un truc à côté de la plaque
    • Un passeport
    • Des fleurs
    • Une fête
    • Les joies de Noël ?
• Ce que vous avez toujours voulu savoir sur les jeunes femmes de cinquante ans
  • LE SEXE
    • Prendre position a minima
    • L’amour quand il fait chaud
    • « Sexfriendisme » et amants faciles
    • Il ressemble à quoi votre tableau de chasse ?
    • L’ex qui réapparaît
  • EN FAMILLE
    • Où sont passés nos enfants ?
    • Que faire de ses vieux parents ?
    • Faire la paix avec ses parents,
      leur dire je t’aime
  • COMMENT ÊTRE SPIRITUELLE ?
    • L’expérience méditation
    • Chloé, cinquante-quatre ans,
      habitée, multi-pratiquante
    • En quête de sens
    • Les petits plaisirs des choses simples
  • LA MODE
    • Comment faire le tri ?
    • Une jeune femme de cinquante ans
      toute en couleur
    • À quoi ressemble la lingerie
      d’une jeune femme de cinquante ans ?
  • LA BEAUTÉ
    • Comment prendre soin de soi ?
    • De l’inconvénient de rire
    • À l’est des dents
    • Faut-il garder ses cheveux blancs ?
    • Pour un petit poids
  • SANTÉ !
    • Mon secret jeunesse
    • Capsulite rétractile : mon anecdote trash
    • Le bleu
    • Vertige
    • La cigarette et autres drogues
    • Faut-il partager ses bonnes adresses ?
  • DEMAIN J’AI SPORT
    • Run run run
    • Marcher à grands pas
    • Et le yoga ? Et la danse ?
  • TRAVAIL ET ARGENT : LA DÉCROISSANCE SEREINE
    • Plus de cinquante ans : la fin du salariat
    • L’anecdote trash
    • Et maintenant, que faire ?
    • Organiser sa vie future
    • Comment combattre la procrastination ?
    • L’argent, de l’après…
    • Mon expérience d’échange d’appartement
    • Décroissez
  • VIE SOCIALE ET MONDANITÉS
    • À quelle heure le dîner ? J’apporte quoi ?
    • Comment décommander
      pour un meilleur plan ?
    • L’alcool, ce bien nécessaire
    • Les histoires drôles
    • Êtes-vous encore invité
      à l’anniversaire d’une trentenaire ?
    • Un dîner à Long Island
    • Se répandre, ralentir, se tenir
      (surtout à distance des réseaux sociaux)
    • Faut-il accepter les invitations de vacances ?
• Allez les filles, en avant !
• REMERCIEMENTS