Traité d'humanité durable : Les 7 racines du bien-être Marie-Cassandre Bultheel

Résumé

L'humanité fait face à de nombreux enjeux : nourrir une population toujours plus importante, répartir les richesses, composer avec le réchauffement climatique, comprendre et accepter l'autre, vivre longtemps et en bonne santé. Notre société est en pleine mutation et, pour que celle-ci soit un succès, nous devons en être les acteurs et réinventer nos vies. Comment sortir du schéma de la perfection à tout prix ? Comment se nourrir de l'autre afin d'enrichir chaque jour notre existence ? De quelle manière apprendre à s'aimer et à se respecter pour mieux apprécier le monde ? Que devons-nous enseigner aux futures générations ? Dans ce Traité d'humanité durable, Marie-Cassandre Bultheel nous transmet son optimisme et dévoile les sept racines du bien-être. Elle explore, dans une réflexion humaniste, le champ des possibles permettant de mieux vivre ensemble. Apprendre à lâcher prise, redonner du sens, accueillir la nouveauté, s'écouter et entendre l'autre, se remettre en question, mieux consommer, reconnaître l'individu sans oublier l'ensemble constituent autant de solutions à découvrir. Après avoir lu cet ouvrage nourri d'exemples et de cas pratiques, notre perception change. Goûtons au bonheur dès aujourd'hui, pour une humanité durable !

Auteur :
Bultheel , Marie-Cassandre
Éditeur :
Paris, Plon,
Genre :
Essai
Langue :
français.
Description du livre original :
1 vol. (208 p.)
ISBN :
9782259279628.
Domaine public :
Non
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Table des matières

  • Préface
    du Dr Frédéric Saldmann
  • Introduction
    Pourquoi écrire ?
  • 1 Corps et esprit
    • Les progrès de la médecine
    • La santé avant tout
    • Faire la part belle à l’esprit
    • L’effet Nocebo
    • Esprit et anatomie
    • Prendre conscience de son environnement
    • Responsabilité individuelle
    • En pratique
      • Se reconnecter à soi par le jeûne
      • Quelles sont les contre-indications au jeûne ?
      • Avant et après…
  • 2 La quête de soi
    • Pourquoi la quête de soi ?
    • Déclasser pour s’épanouir
    • Qui suis-je ?
    • « Je ne sais qu’une chose,
      c’est que je ne sais rien »
    • L’individu bienveillant
    • Reprogrammer son subconscient
    • L’état de transe
      • Le ThetaHealing®
      • Suivre son intuition
    • De potentiels et d’envie
      • 1re étape : L’intention
      • 2e étape : L’ouverture
      • 3e étape : Le non-jugement
      • 4e étape : L’environnement
    • En pratique
      • Reprogrammer son inconscient
  • 3 Le bonheur
    • Plaisir et bonheur
    • Nourrir les sens en conscience
    • Accepter la vie
    • L’émerveillement dans le présent
    • Le contrôle et la recherche de la perfection
    • Des racines pour avoir des ailes
    • Être : le sens de la vie
    • En pratique
      • L’ikigai
  • 4 L’éveil
    • Pleine conscience
    • S’éveiller
    • Ego du moi au soi
    • La gratitude
    • Non-attachement
    • Le lâcher-prise
    • Explorer sa vie
  • 5 Cocréateurs
    • L’équilibre universel
    • Les lois universelles
      • Loi du mentalisme
      • Loi de la correspondance
      • Loi de la résonnance
      • La loi de la conservation
      • Loi de la polarité
      • La loi du rythme
      • Loi de la causalité
    • L’éducation
      • L’esprit critique
      • Une connaissance pertinente
      • La condition humaine
      • L’identité terrienne
      • Affronter l’incertitude
      • Enseigner la compréhension
      • L’éthique humaine
    • L’humanisme de demain
    • Cocréateur : l’humanité durable
  • 6 Le lien
    • La naissance de notre lien social
    • Intersubjectivité
    • Altérité
    • Les outils
      • La bienveillance
      • Le pardon
      • La parole non violente
      • L’écoute active
      • L’entourage
      • L’empathie
      • Pas d’affaire personnelle
      • La gratitude
      • L’amour
  • 7 Le succès
    • La conception erronée du succès
    • Notre projet de vie
    • La vision
    • Les piliers de l’environnement
    • Un état d’esprit positif
      • L’échec
      • Comprendre la peur
      • Créer de nouvelles habitudes
      • Le désir d’apprentissage
      • Discipliner son esprit
      • Avoir confiance en soi
    • La loi spirituelle du don
    • Comment mettre en œuvre la loi du don ?
  • Conclusion
  • Manifeste – Humanité Durable
      • Ce manifeste a été rédigé lors de la création
        de la Fondation pour une humanité durable initiée par l’auteur et qui soutient les objectifs fixés en 2015 par le huitième secrétaire général des Nations unies, M. Ban Ki-moon.
        • Quelles sont les 7 racines ?
          • CORPS ET ESPRIT
          • SOI
          • BONHEUR
          • ÉVEIL
          • LIEN
          • SUCCÈS
          • COCRÉATION
  • Remerciements
  • Liste des encadrés

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