Table des matières

• A -Introduction
  • 1) P.N.L. - Programmation-neuro-linguistique
  • 2) Origine de la P.N.L.
  • 3) Le nom: programmation neuro-linguistique
  • 4) Les grands principes pnl
  • 5) Idées-clés
• B -Notre réalité est subjective
  • 1) Le modèle du monde
  • 2) En PNL, on considère l'être humain dans sa globalité
  • 3) Stratégie interne d'un comportement
  • 4) La perception de la réalité
  • 5) La représentation de la réalité (la façon dont on se représente intérieurement la réalité)
  • 6) Les filtres (tout ce qui rentre ou ressort subit ce système de filtres).
  • 7) Exemple de métaprogramme: Les centres d'intérêts - L.A.G.I.O. (Lieux, Activités, Gens, Informations, Objets)
  • 8) Exemple de filtres: sélection/distorsion/généralisation
  • 9) Mode de fonctionnement d'une communication
• C -Communication
  • 1) Quatre principes permettent une communication efficace:
  • 2) Autres caractéristiques
  • 3) Le langage
  • 4) La calibration
  • 5) Le Vakog
  • 6) Les mouvements des yeux
  • 7) Les dominantes sensorielles
  • 8) Les prédicats
  • 9) Le rapport
  • 10) La synchronisation
  • 11) La synchronisation verbale
  • 12) La synchronisation non-verbale
• D -Les changements
  • 1) Être maître de sa vie
  • 2) Accéder aux ressources
  • 3) L'approche PNL
  • 4) Les niveaux logiques de changements
  • 5) Le méta-modèle
  • 6) Les ancres
  • 7 -Les états internes (les E.I.)
  • 8) Notre cercle de haute énergie
  • 9) Les ressources personnelles
  • 10) Exemple d'ancrage de ressources
  • 11) L'auto ancrage d'E.I. positif
  • 12) Association/dissociation
  • 13) La dissociation simple
  • 14) La désactivation d'ancres
  • 15) Clarification d'un objectif
• E -Conclusion