1. Comment s'ouvrir à l'amour véritable / Sharon Salzberg : Apprendre à aimer, apprendre à s'aimer ; Fabrice Midal (préf.), Patricia Lavigne (trad.)
Éditeur : Belfond, 2018
Pour Sharon Salzberg, grande figure du bouddhisme occidental, la réponse est simple : l'amour est là, en nous, au quotidien, sans restriction. A nous de franchir les barrières qui nous empêchent, tels le perfectionnisme et l'autocritique permanente. En s'appuyant sur des exercices de méditation, des anecdotes concrètes et des souvenirs personnels, mais aussi sur les dernières recherches en scienc...(Lire la suite)