Comment élever les enfants les plus heureux du monde : Les recettes du bonheur danois Jessica Joelle Alexander, Iben Dissing Sandahl Isabelle Crouzet (trad.)

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Résumé

Pourquoi les Danois sont-ils les plus heureux au monde, et comment font-ils, année après année, pour que leurs enfants soient également heureux, confiants, dynamiques ? Ce guide pratique et optimiste révèle les habitudes des familles les plus heureuses sur terre. À l’aide d’exemples limpides, il présente les six principes fondateurs de la parentalité danoise : - Le jeu est essentiel au développement et au bien-être des enfants. - L’authenticité favorise la confiance et permet aux enfants de se créer une boussole intérieure. - Le recadrage aide les enfants à surmonter les obstacles et à voir le côté positif de la vie. - L’empathie nous permet d’agir avec bienveillance envers les autres. - L’absence d’ultimatum évite les rapports de force ou le ressentiment. - Le cocooning est une façon de célébrer la famille, les occasions spéciales et le quotidien. Les Danois appellent ce dernier principe hygge. C’est une façon simple et efficace de tisser un lien étroit. Par son point de vue éclairant et nouveau sur l’éducation interculturelle, Les Recettes du bonheur danois aident les parents de tous horizons à élever des enfants plus heureux et plus adaptés au monde.

Auteur :: Alexander, Jessica Joelle
Auteur :: Dissing Sandahl, Iben
Traducteur :: Crouzet, Isabelle
Éditeur :: Paris, Lattès, 2017
Genre :: Guide pratique
Langue :: français.
Description du livre original :: 1 vol. (338 p.)
ISBN :: 9782709659338.
Domaine public :: Non

Table des matières

Sommaire
Présentation de la collection
Les recettes en résumé
- Ingrédients :
- Étapes :
Avant-propos
de l’édition révisée
Introduction
- Quel est le secret du bonheur danois ?
- L’histoire de Jessica
- L’émergence d’un modèle
1. Reconnaître notre mode
par défaut
- Une épidémie de stress
- Notre « mode par défaut » à la loupe
2. Le jeu
- La vie de nos enfants
  est-elle trop organisée ?
- Le locus de contrôle
- Laisser de la place aux enfants
- Ce qui se joue dans le jeu
- Le jeu aide à surmonter la difficulté
- Lego vient de leg godt,
  jouer bien
  - Recettes de jeux
3. L’authenticité
- La vie n’est pas un conte de fées
- La parentalité authentique
- La recette danoise des encouragements
- L’état d’esprit fixe
  et l’état d’esprit de développement
- Comment passer sa vie
  à apprendre et à réussir
  - Exemples d’encouragements centrés
    sur le processus
  - Recettes de l’authenticité
4. Le recadrage
- Retirer ses vieilles lunettes
  (de nouveau)
- L’optimisme réaliste
- Le recadrage protège
  de la souffrance
- « Les limites de ma langue
  sont les limites de mon monde. »
- Le recadrage et les enfants
- Le pouvoir des étiquettes
- Devenir l’auteur(e) de sa vie
- Réduire le langage réducteur
- Un exemple de recadrage
  - Les recettes danoises du recadrage
5. L’empathie
- Au cœur de L’Amérique
- La peur de la vulnérabilité
- Le cerveau social
- La vérité sur l’empathie
- La responsabilité des parents
- L’empathie à l’école danoise
- Le pouvoir des mots
- Un exemple d’enseignement
  de l’empathie
  - Les recettes danoises de l’empathie
6. Pas d’ultimatum
- Les quatre styles parentaux
- La vérité sur les fessées et les gifles
- Respecter l’enfant
- Le refus des ultimatums
  à l’école danoise
- Éviter les rapports de force
- Interroger le miroir
- Cesser de s’inquiéter
  de ce que pensent les autres
- Relax ! Se concentrer
  sur les grandes lignes
- Proposer une porte de sortie
- Le repas sans rapport de force
- Un exemple de sortie de conflit
  sans ultimatum
  - Vivre sans ultimatum : guide de démarrage
  - Les recettes danoises d’une vie
    sans ultimatum
7. Le hygge,
la convivialité
- Le hygge comme art de vivre
- L’individualisme américain
- La recette danoise
  pour passer de « Je » à « Nous »
- Le travail d’équipe au Danemark
- Le chant et le hygge
- Les liens sociaux et le stress
- Devenir maman au Danemark
- Un exemple de hygge
  - Les recettes danoises du hygge
- Le Serment du hygge
Et maintenant ?
Notes
- Introduction
- 1. Reconnaître notre mode par défaut
- 2. Le jeu
- 3. L’authenticité
- 4. Le recadrage
- 5. L’empathie
- 6. Pas d’ultimatum
- 7. Le hygge, la convivialité
Remerciements
- Jessica Joelle Alexander
- Iben Dissing Sandahl
À propos des auteures

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