Les 5 blessures de l'âme : Identifier ses blessures dominantes pour les panser Isabelle Gauducheau, Mary Laure Teyssedre
Résumé
Rejet, abandon, humiliation, trahison, jugement, qui de nous n'a jamais été exposé à ces souffrances ? Ces blessures fondamentales font partie de notre expérience de vie, mais elles participent également à construire notre identité ; elles modèlent nos mécanismes de pensées, nos réactions ou nos peurs irrépressibles, et définissent nos relations à autrui. Chaque chapitre de ce livre synthétique et pragmatique donne des bases théoriques claires pour expliquer la genèse de la blessure, dresse une typologie physique, émotionnelle et comportementale, propose des exemples et des questionnaires détaillés pour identifier précisément les maux. Ainsi mises en lumières, les blessures peuvent être pansées, l'adulte peut guérir.
- Auteur :
- Gauducheau, Isabelle
- Auteur :
- Teyssedre, Mary Laure
- Éditeur :
- Paris, Jouvence, 2020
- Genre :
- Essai
- Langue :
- français.
- Description du livre original :
- 1 vol. (119 p.)
- ISBN :
- 9782889533602.
- Domaine public :
- Non
Table des matières
- Introduction
- 1. La blessure de rejet : Le héron
- Quelques histoires
- Encore des questions
- Comment devient-on un héron ?
- Pourquoi un héron ?
- Les caractéristiques physiques
- Les caractéristiques émotionnelles
- Phrases et mots-clés
- Quelques exemples de prise de conscience
- 2. La blessure d’abandon : Le cocker
- Quelques histoires
- Encore des questions
- Comment devient-on un cocker ?
- Pourquoi un cocker ?
- Les caractéristiques physiques
- Les caractéristiques émotionnelles
- Phrases et mots-clés
- Des permissions pour guérir
- Quelques exemples de prise de conscience
- 3. La blessure d’humiliation : Le buffle
- Quelques histoires
- Encore et encore des questions
- Comment devient-on buffle ?
- Pourquoi un buffle ?
- Les caractéristiques physiques
- Les caractéristiques émotionnelles
- Phrases et mots-clés
- Des permissions pour guérir
- Quelques exemples de prise de conscience
- 4. La blessure de trahison : Le gorille
- Quelques histoires
- Toujours des questions
- Comment devient-on gorille ?
- Pourquoi un gorille ?
- Les caractéristiques physiques
- Les caractéristiques émotionnelles
- Phrases et mots-clés
- Des permissions pour guérir
- Quelques exemples de prise de conscience
- 5. Blessure de jugement : Le cygne
- Quelques histoires
- Comment devient-on un cygne ?
- Pourquoi un cygne ?
- Les caractéristiques physiques
- Les caractéristiques émotionnelles
- Phrases et mots-clés
- Des permissions pour guérir
- Quelques exemples de prise de conscience
- Les très bonnes questions de nos stagiaires
- Conclusion
- Méditation de guérison
- Bibliographie
- À propos des auteurs
- Isabelle Gauducheau
- Mary Laure Teyssedre
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