Table des matières

• Introduction
• 1. HORS DE LA CHAMBRE : CRÉER UN ENVIRONNEMENT FAVORABLE
  • Ne pas jouer à contretemps
  • Sont-ils toujours prêts à faire l’amour ?
  • Trompez, mais seulement la routine
  • L’excitation, pas la provoc’
  • Faire monter l’excitation
  • Pour être une bonne amante, être d’abord soi-même
  • La beauté physique : ni suffisante ni nécessaire
  • Atmosphère
  • Les bougies
  • Histoire du baiser
  • Pour se préparer au grand frisson...
  • La bouche est un symbole
  • Dans le baiser, l’inspiration est essentielle
  • Improvisez... avec méthode
  • Les points sensibles à embrasser, sucer, mordiller
  • La caresse ondulante
  • Tous les baisers
  • Les subtilités d’un art
  • Les maladies sexuellement transmissibles (MST)
  • Ne jamais faire confiance
  • Les mécanismes de la contagion
  • Les maladies
    • Les infections à chlamydiae
    • La gonococcie (ou blennorragie)
    • Les inflammations de la région pelvienne
    • La syphilis
    • La vaginite
    • L’herpès
    • Les papillomavirus
    • Les hépatites B et C
    • Qu’est-ce que le sida ?
    • Pour ne jamais attraper le sida
  • Les préservatifs
    • Le Nonoxynoi-9
    • La « cape » contraceptive
    • Les préservatifs en latex
    • Quand un préservatif craque
    • Quelles excuses invoquent-ils pour ne pas mettre de préservatif ?
  • Comment leur enfiler un préservatif : la méthode italienne
• 4. LUBRIFIER OU NON ? LA QUESTION NE SE POSE PAS
  • Quel est le meilleur lubrifiant ?
    • Pour les activités manuelles
    • Pour les caresses buccales
    • Pour les pénétrations
    • Pour les accessoires érotiques
  • Tout le plaisir est dans l’application
    • Techniques d’application à une main
    • Techniques d’application à deux mains
    • Techniques d’application sans les mains
    • Raffinements possibles
  • Le prélude est essentiel
  • Jeux de mains, jeux de coquins
  • Trouvez la bonne position
  • Trouvez le bon endroit
  • La lubrification
  • Les mains
  • Techniques
    • L’ode à Bryan (pénis semi-érigé ou en érection)
    • La main en panier
    • Le tire-sève
    • L’attention soutenue
    • La main dans la main
    • La sculptrice
    • La coiffeuse
    • Le rapprochement
    • Les fruits fourrés
    • La pirouette
    • L’inspiration
    • La « prière »
    • La vive et légère
    • Les claquettes
    • Le redressement de l’échine
    • Les anneaux
    • La volière
  • Quelques astuces pour le masturber divinement
  • Le plus beau des cadeaux
  • Les hommes aiment la sensation d’abandon liée à la fellation
  • Pourquoi certaines femmes sont réticentes
  • L’impression d’étouffer
  • Avaler ou pas ?
  • La pratique : ce qu’il convient de savoir
    • Le sceau et l’anneau
    • Contre la suffocation
    • Utilisez vos mains
    • La bouche
    • Le boulier
    • Le grand W
    • Les fruits sur l’arbre
    • Les portes du paradis
    • Pianotez dans la zone d’ombre
    • En entier dans votre bouche
  • Quelques raffinements
    • Le bonheur mentholé
    • Le fredonnement
    • Le chaud et froid
  • Bon à savoir
  • Chassez les idées reçues
  • Avant toute chose
  • Les grandes harmonies
    • La stimulation anale
    • Quelques astuces
    • Le massage du point G de l’homme,
    • Le massage externe du point G
    • Caresses en option (pour stimuler le point G)
    • Massage interne du point G
  • Stimulation orale de l’anus
    • Pétales de rose
    • Quelques trucs
  • Les orgasmes de la femme
  • Stimuler le clitoris
    • En dehors du coït
    • Pendant le coït
  • Le point G
  • L’orgasme vaginal
  • L’éjaculation féminine
  • Conseils divers
  • Positions
    • Position 1 : la femme sur l’homme
    • Position 6 : assise sur lui
    • Vagin serré, périnée musclé
    • Petites choses à savoir sur le coït
  • De l’importance des accessoires érotiques
  • Un peu d’histoire
  • Qu’est-ce qui fait la qualité d’un accessoire ?
  • Comment se les procurer ?
  • Que mettre dans son coffre à « jouets » ?
  • Phallus artificiels
  • Faire le bon choix
    • Les tailles
    • Les matières
    • Les formes
    • Doubles
    • Les particularités techniques
    • Les couleurs
  • Les harnais
  • Comment les utiliser ?
  • Le collier de perles
  • Comme un gant (le rigatoni)
    • La femme s'occupe de l'homme
    • L'homme s'occupe de sa partenaire
  • Anneaux péniens (calamari)
    • Conseils d’utilisation
  • L’éléphant rose
  • Je peux tout voir (jptv)
  • Contacteurs et perles anales
  • Entretien de vos accessoires
  • Pour les aventurières confirmées
    • L’élastique
    • Poupée de luxe
  • Produits singuliers
    • Colliers de perles
    • Le Sophisti-Kit
    • Joyaux charnels
    • Rubis flamboyants
    • Perles lubriques
  • OÙ TROUVER LES JOUETS ?
  • Conclusion
  • Remerciements