Table des matières

• Mentions légales.
• À propos de ce livre numérique.
• Présentation de l’éditeur.
• Table des matières.
• Citation.
• Avertissement.
• Introduction.
• Chapitre 1, Comprendre.
  • Sous-chapitre 1, Diagnostiquée Crohn.
  • Sous-chapitre 2, Demain, tous malades?
  • Sous-chapitre 3, À l’origine du feu.
  • Sous-chapitre 4, Souris puisque c’est grave.
  • Sous-chapitre 5, Témoignage.
  • Sous-chapitre 6, Gluten et lactose, et si on arrêtait de se mentir?
  • Sous-chapitre 7, Comprendre le rôle des médicaments.
  • Sous-chapitre 8, Le rôle du stress et l’impact émotionnel sur la maladie.
  • Sous-chapitre 9, L’expression d’une anxiété.
  • Sous-chapitre 10, Rien ne va plus.
• Chapitre 2, Accepter.
  • Sous-chapitre 1, Le jeûne: faire une pause alimentaire pour retrouver l’énergie.
  • Sous-chapitre 2, En quête de vérité.
• Chapitre 3, Agir.
  • Sous-chapitre 1, Soigner son terrain.
  • Sous-chapitre 2, Guérir d’une maladie chronique et autoguérison du corps.
  • Sous-chapitre 3, Garder le corps en mouvement.
  • Sous-chapitre 4, Une question d’équilibre.
  • Sous-chapitre 5, Une journée dans mon assiette.
  • Sous-chapitre 6, Recettes.
• Chapitre 4, Épilogue.
  • Sous-chapitre 1, Le goût de la guérison.
• Chapitre 5, Annexes.
  • Sous-chapitre 1, Personnes à suivre, inspirations, lieux.
  • Sous-chapitre 2, Où faire ses courses à Paris et ailleurs en France?
  • Sous-chapitre 3, Retraites bien-être.
  • Sous-chapitre 4, Lectures.
  • Sous-chapitre 5, Bibliographie.
  • Sous-chapitre 6, Documentaires et reportages.
• Chapitre 6, Remerciements.