Écoute ton corps : version homme Lise Bourbeau avec la collaboration de Jean-Pierre Gagnon

Résumé

Pourquoi cette version ? L'édition originale est un best-seller incontesté depuis 1987 traduit en 20 langues. Le seul bémol : la couverture rose est un frein pour les hommes. Pour cette nouvelle version, tout a été adapté au lecteur masculin ! Nouvelle page couverture, nouvelle mise en page. Contenu complètement révisé par l'auteure avec la collaboration spéciale de Jean-Pierre Gagnon, directeur des Editions ETC : ajout sur les principes féminin et masculin. Changements de tous les exemples pour aider le lecteur à mieux s'identifier. Révision des exercices pour mieux cibler les hommes. Les enseignements contenus dans ce livre vous révèlent plusieurs moyens concrets et efficaces pour entamer ou poursuivre une démarche intérieure. Les exercices pratiques en fin de chapitre vous aideront à y arriver un pas à la fois.

Auteur :
Bourbeau, Lise (1941-....)
Collaborateur :
Gagnon, Jean-Pierre (1968-....)
Éditeur :
Saint-Jérôme (Québec), Éditions ETC inc,
Genre :
Essai
Langue :
français.
Mots-clés :
Nom commun :
Esprit et corps | Actualisation de soi | Réalisation de soi
Description du livre original :
1 vol. (424 p.) : ill. ; 19 cm
ISBN :
9782920932746.
Domaine public :
Non
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Table des matières

  • Remerciements
  • Préface
  • Prologue
  • Première partie. Les grandes lois de la vie
    • Chapitre 1. Le but primordial de tout humain
    • Chapitre 2. La conscience/le subconscient/la superconscience
    • Chapitre 3. L’engagement et la responsabilité
    • Chapitre 4. L’amour et la possession
    • Chapitre 5. La grande loi de cause et effet
    • Chapitre 6. Couper les cordons/le pardon
    • Chapitre 7. La foi/la prière
    • Chapitre 8. L’énergie
  • 2e partie. À l’écoute de ton corps mental
    • Chapitre 9. L’ego et l’orgueil
    • Chapitre 10. Le bien/le mal
    • Chapitre 11. Les faux maîtres
    • Chapitre 12. Les besoins du corps mental
  • 3e partie. À l’écoute de ton corps émotionnel
    • Chapitre 13. Les peurs/les culpabilités
    • Chapitre 14. Savoir exprimer ses émotions
    • Chapitre 15. Les besoins du corps émotionnel
  • 4 e partie. À l’écoute de ton corps physique
    • Chapitre 16. Tu nourris ton corps physique comme tu mènes ta vie
    • Chapitre 17. Les problèmes de poids
    • Chapitre 18. La sexualité
    • Chapitre 19. Les maladies/les accidents
    • Chapitre 20. Les besoins du corps physique
  • 5e partie. La spiritualité
    • Chapitre 21. La spiritualité/la méditation
    • Chapitre 22. L’acceptation complète
      • 1. Accepter notre ego
      • 2. Les cinq blessures de l’âme
      • 3. Le triangle de la vie
      • 4. L’approche du miroir ne s’applique qu’à la façon d’ÊTRE.
      • 5. On ne peut arriver à être ce qu’on veut, tant qu’on n’a pas accepté d’être ce qu’on ne veut pas.
      • 6. L’acceptation véritable ne peut être atteinte que lorsque nous nous acceptons, tant dans l’aspect positif que l’aspect négatif de toute attitude.
  • Conclusion

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