Lune rouge - Les forces du cycle féminin Miranda GRAY

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Résumé

La femme moderne initiée à la sagesse antique du cycle menstruel Le cycle menstruel était pour nos ancêtres la source de puissantes énergies créatrices, spirituelles, sexuelles, émotionnelles, mentales et physiques. Il offrait à la femme la capacité de se régénérer chaque mois, de révéler et créer le monde autour d'elle, de communier avec la terre et avec sa famille, et de faire preuve d'une sagesse et d'une inspiration profondes. Nous avons aujourd'hui encore accès à cet enseignement féminin antique au travers de la mythologie et des contes pour enfants. En associant aux récits et contes traditionnels des outils et des exercices pratiques (dont le "cadran lunaire"), Miranda Gray initie la femme moderne à sa nature cyclique et lui donne ainsi les moyens de vivre pleinement une existence passionnée et créative. Lune rouge aide la femme à : Interagir concrètement avec les énergies du cycle menstruel. Appliquer ces énergies à sa créativité, sa sexualité et sa spiritualité. Réveiller les mythes cycliques pour elle-même et pour les générations futures.

Auteur :

Gray, Miranda

Éditeur :

France, Macro, 2011

Genre :

Essai

Langue :

français.

Mots-clés :

Sujet :: ésotérisme

Description du livre original :

272 pages

ISBN :

9788862295000.

Domaine public :

Non

Table des matières

Mentions légales
Quatrième de couverture
Remerciements
Préface à la nouvelle édition
Chapitre 1 Introduction
- Les objectifs de cet ouvrage
- Sociologie de la menstruation
  - Le tabou de la menstruation
- Les énergies menstruelles
- Vers une prise de conscience
  - Exercice
Chapitre 2 L'Éveil
Chapitre 3 La face cachée de la Lune
- La femme aux deux facettes
- La Gardienne de la Mesure
- L'Arbre-Utérus
- Le serpent
- Les Animaux lunaires
  - Le papillon
  - La licorne
  - La colombe
  - Le cheval
  - La grue
  - La chouette
  - Le lièvre
- La Déesse noire
- Souveraineté
- Chamane et prêtresse
Chapitre 4 A la rencontre de la Lune
- Le cycle menstruel
  - Exercice
- Le cadran lunaire
  - Les énergies de la Vierge
  - Les énergies de la Mère
  - Les énergies de l'Enchanteresse
  - Les énergies de la Sorcière
- Les cycles de la Lune blanche et de la Lune rouge
  - Exercice
- Vers la conscience de soi
  - Exercice
  - Conscience intérieure
  - Exercice
  - Exercice
- Utiliser votre conscience
  - Exercice
  - Exercice : purification
- Le cadran lunaire et la vie quotidienne
  - La phase de la Sorcière
  - Interagir avec les énergies de la Sorcière
  - Exercice : méditation menstruelle
  - La phase de la Vierge
  - Interagir avec les énergies de la Vierge
  - Exercice : méditation de la Vierge
  - La phase de la Mère
  - Interagir avec les énergies de la Mère
  - Exercice : méditation de la Mère
  - La phase de l'Enchanteresse
  - Interagir avec les Énergies de l'Enchanteresse
  - Exercice : méditation de l'Enchanteresse
  - Le Cycle continu
  - Mise en application de votre cycle
  - Développement personnel et croissance
  - Exercice
- L'expansion du cadran lunaire
  - Exercice : visualisation de la ceinture
- Pour aller plus loin
Chapitre 5 La Lune créatrice
- La créativité féminine
  - Les arts féminins traditionnels
- L'éveil des énergies créatrices
  - Exercice
  - Exercice
- La libération des énergies créatrices
  - Exercice
- L'EXPRESSION PAR LES MAINS
  - Les compétences traditionnelles
  - L'art
  - La guérison
  - Exercice : autoguérison
- L'EXPRESSION PAR LE CORPS
  - L'art corporel
  - Exercice
  - La danse
  - Le tambour
  - La voix
  - Exercice
  - Les rapports sexuels
  - Exercice
- L'EXPRESSION PAR L'ENVIRONNEMENT
  - La maison
  - Exercice
  - L'art paysager
- L'EXPRESSION PAR L'ESPRIT
  - Inspiration et imagination
  - Exercice
  - Divination et action symbolique
  - Exercice
  - L'ancrage
  - Exercice
  - Exercice
  - Le blocage créatif
Chapitre 6 La spirale lunaire
- Les traditions féminines
  - Exercice
- La réintégration des archétypes féminins manquants
- L'orientation et l'éducation de vos enfants
- Les rites de passage
  - Le rite de passage des premières règles
  - Perséphone et Déméter
  - Accomplissement d'un rite de passage
  - Première menstruation de votre fille
  - Les rites de passage de la maternité
  - Les rites de la ménopause
  - Exercice : préparation à la péri-ménopause
  - Exercice : visualisation de la ménopause
Conclusion
Pour aller plus loin
- The Optimized Woman
  - À propos de l'auteur
- La Femme optimisée : Cours de coaching de vie en ligne pour les femmes
  - Comprenez :
  - Apprenez à :
Fin de l'ouvrage.

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